Mår bra!

 Jag har en sk vaken natt!
Jag har arbetat mycket natt i mitt liv.
Och då har min sömn blivit skadad.
så jag har vad man kallar för insomnia.
Problem med att kroppen inte producerar tillräckligt
med melatonin.
Och då kan det bli så att jag somnar helt enkelt inte.
För jag lyssnar inte på kroppen
när den har sitt sömntåg kl 19.00 på kvällen.

Vem vill somna 19.00 på kvällen?

Jag har lärt mig att leva med detta och får lova
att ta medicin för detta.
Det startade för 15 år sedan.
Jag jobbade heltid natt och ibland mer.
Och till slut så kunde jag bara sova i 4 timmar 
och så vaknade jag dödens trött.
Spelade ingen som helst roll när jag somnade.
Skalmans ät & sovklocka väckte mig efter 4 timmar.

Ingen överlever att sova så få timmar i längden.

Men i natt så skiter jag i vilket.
Jag har slutat att bry mig.
Jag är sjukskriven och har väldigt få tider att passa.

I natten som var så sov jag och drömde mardrömmar
så jag var helt slut
när jag vaknade.

Och fär 10 dagar sedan så var jag med
om en hemsk upplevelse.

Jag försökte att rädda en person 
som tyvärr dog i en brand 
vägg i vägg med mig.
Sedan dess så hr jag haft en ozonapparat
som jag har flyttat runt
för att ta bort all röklukt
ur min lägenhet.
Saneringsfirman har varit otroligt
fin och hjälpsam mot mig då
jag har tidigare trauman av just brand.
Och barndröks- lukt.

Men i morse så vaknade jag av att
jag hade missade samtal från
det företaget.
Så jag ringde upp där i ett 
läge när jag hade drömt
väldigt jobbiga mardrömmar.
Så jag var nog lite förvirrad.
För jag trodde att det var söndag fast
att det var lördag.
Man håller inte riktigt reda på veckodagar
när man har varit sjukskriven som jag har varit.

Och då visade det sig att det fanns
andra som behövde just en sån ozonmaskin
som jag har fått haft
stående i många dagar nu.

Men dom hade löst det på något annat sätt.
Så jag får behålla min maskin nu när de ska 
tömma den utbrunna lägenheten bredvid mig
till veckan.
För då kan det komma in en del
sot och lukter utifrån.

Jag är SÅ tacksam!!!
Jag lever!
Jag lyckades inte bryta mig in i lägenheten som brann.
Fast jag svor ve och förbannelse över 
att jag inte hade en kofot.

Men jag var sommarklädd i shorts och linne.
Jag var barfota och hade jag fått upp dörren
så hade jag med all säkerhet
blivit både brännskadad och rökskadad.
Och jag hade inte kunnat
rädd den personen som 
tyvärr var både multisjuk och
gammal.

Jag har förlikat mig vid detta faktum!
Jag fick hjälp direkt att 
bearbeta och få hjälp av proffs.

Så jag är idag tacksam att mitt hem
och jag klarade sig så bra som det gjorde.

Det hade brutit ned mig totalt
att måste börja om ännu en gång.

Men nu ligger jag vaken!
det doftar gott utifrån.
Och solen skiner så fint 
såhär på morgonen.
och fåglarna har vaknat.

Nu kan jag somna och förhoppningsvis
så slipper jag en massa dramatik i
drömmarnas
värld

Sov Gott!