Har jag sagt att jag har ont i ryggen?
I flera veckor har det känts som att jag har ett sånt där tygplåster som har massa klister fastsatt tvärs över ryggen i höjd med skulderbladen.
Det har krampat och gjort ont i kotorna.
Käkat antiinflammatoriska tabletter och försökt att slappna av och lidit.
Men det är svårt att slappna av då man jobbar med ett av de tyngsta jobbennäst efter gammeldags skogshuggare.
Fick till slut nog och fick hjälp av min kära chef.
Så idag fick jag en första diagnos.
Typ ryggskott på två ställen.
Kotorna ligger som huller om buller och dom stora musklerna är stela och kan inte slappna av själva.
Inflammationer och fruktansvärt ont bara att ta på skinnet.
Men nu ska det tydligen lösas med akupunktur och lätta fina övningar.
Ska påpekas att jag fick rejält på huden för mitt sätt att totalt ignorera min kropps signaler.
Timmar vid datorn och säng. Varvat med tungt fysiskt jobb.
Stress bidrar!
Och lathet.
Så nu får man väl ödmjuka sig och ta emot den hjälp man får.
Och ta tag i en del saker som man inte haft ro och ork till under lång tid.
Får ta och "låna" sonens hund och ut och trava på och gå lite.
Nu ska tant sova och vila och hoppas på att det känns bättre i morgon.
Sov gott!
I flera veckor har det känts som att jag har ett sånt där tygplåster som har massa klister fastsatt tvärs över ryggen i höjd med skulderbladen.
Det har krampat och gjort ont i kotorna.
Käkat antiinflammatoriska tabletter och försökt att slappna av och lidit.
Men det är svårt att slappna av då man jobbar med ett av de tyngsta jobbennäst efter gammeldags skogshuggare.
Fick till slut nog och fick hjälp av min kära chef.
Så idag fick jag en första diagnos.
Typ ryggskott på två ställen.
Kotorna ligger som huller om buller och dom stora musklerna är stela och kan inte slappna av själva.
Inflammationer och fruktansvärt ont bara att ta på skinnet.
Men nu ska det tydligen lösas med akupunktur och lätta fina övningar.
Ska påpekas att jag fick rejält på huden för mitt sätt att totalt ignorera min kropps signaler.
Timmar vid datorn och säng. Varvat med tungt fysiskt jobb.
Stress bidrar!
Och lathet.
Så nu får man väl ödmjuka sig och ta emot den hjälp man får.
Och ta tag i en del saker som man inte haft ro och ork till under lång tid.
Får ta och "låna" sonens hund och ut och trava på och gå lite.
Nu ska tant sova och vila och hoppas på att det känns bättre i morgon.
Sov gott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar