Slut i huvudet!

Sista tiden har varit extremt intensiv.

Det är en väldans tur att jag har haft lite jobb just nu.

Sista veckan så har jag träffat alla som betyder nåt för mig.

Utom en som jag saknar. Jag har haft mitt hem fullt.

Alla har gett mig så mycket så nu känns det lite

övermäktigt.

Idag så känns det som jag gått igenom en mangel och jag får inte

riktigt alla känslor och intryck på plats.

Men jag ska iväg på jobb ikväll så då kanske man får lite perspektiv på allt.

Jag har ett helt fantastiskt barnbarn. Hon är en sån genuin och klok

liten flicka så man blir lika förundrad varje gång man umgås med henne.

Hon sprider bara glädje och kärlek runt sig.

Jag kan för första gången på länge se framåt utan oro. Och känner

att jag kan börja planera lite.

Gjorde slag i saken igår och skrev kontrakt på ett nytt boende.

Jag som verkligen inte vill bo i den här stan.

Nu har jag hittat ett hem som jag kan få känna att jag kommer att

både få trivas i och känna mig trygg.

Då kan ni komma till mig allihopa samtidigt.

För där måste man inte sitta i knät på varandra. Och jag kommer att kunna titta ut

genom mina fönster och se långt långt bort.

Tack, alla ni som gjort allt detta möjligt!

Trött men nöjd

Jag måste säga att Jocke har rätt.

Det händer mycket i mitt liv. Inom loppet av bara en vecka så har det hänt massor.

Det händer så många saker som man inte riktigt har tid att reflektera över. En sak som kanske har blivit ställt på sin spets är att man nog inte ska blanda sig i det man inte riktigt har med att göra. Men det är väldigt lätt att säga och desstå svårare att efterleva.

Jag har då försökt att fokusera på mitt eget hela helgen. God mat, att tokumgås med min fina man. Titta på både bra och mkt dålig film, prata och planera för sommaren.

Jag har fått träffa nära och kära.

Och sedan hade vi tokroligt. Vi lärde oss att bowla. Vi fick specialundervisning av en sjufaldig världsmästare. Jocke var skitduktig och jag ganska duktig. Men det var så skoj att man kan göra något tillsammans som båda tycker är intressant. För det var då inte lätt att får skruv på den rackarn.

Den närmaste veckan så kommer det oxå att hända massor. Jag har fruktansvärt mycket jag måste få gjort. Och det måste klaffa för att det inte ska bli jättestrul!

Sedan så tror jag att jag kan få ta lite timeout och bara vara. Plantera blommor, sola och läsa. För sedan så är det sommaren som börjar med jobb och lite vila som tar vid. Nu måste jag komma mig igång.

Krama varandra och tala om att vi uppskattar varandra!

Hela havet stormar

Var och en gör som den tror är rätt.

Sedan så finns de dom som gör som dom själva vill.

Utan tanke på hur det landar hos andra.

Jag arbetar ständigt, varje dag med mig själv.

Jag har varit en person som mestadels har gjort saker för att andra ska vara nöjda.

Det blir minst tjafs då.

Lugnast så.

Men den som förlora på detta är jag själv.

Jag kan bara förändra mig själv.

Och när jag börjar att förändras mot att bli en bättre och blir mer öppen så kommer de i min omgivning som tidigare har orsakat stress att sakta men säkert att själva känna att de kan förändras.

Att hela tiden straffa ut och kriga och klaga leder bara till motstånd: Det leder inte till någonting gott för någon.

Vi är alla födda med inneboende goda egenskaper som behöver frihet och respekt för att komma till sin fulla rätt.

Känn själv hur det känns inombords när någon ansätter dig och konfronterar dig med något som upplevs vara fel med ditt sätt att vara.

Man blir förbannad, sur och massa känslor som vi inte är stolta över kommer fram.

Många medberoende utvecklar kontrollbeteende:

• Många har levt med människor som inte lät sig kontrolleras och vållade den medberoende sorg och besvikelse.
• Många blir rädda för att låta andra människor vara som de är och låta händelser utspela sig naturligt.
• Många ser inte eller gör ingenting åt sin rädsla för att tappa kontrollen.
• Många tror att de vet bäst hur saker och ting ska vara och hur folk borde uppträda.
• Många försöker kontrollera händelser och människor genom hjälplöshet, skuldkänslor, påtryckningar, hot, råd, manipulation eller dominans.
• Många misslyckas till slut med sina ansträngningar eller framkallar andras vrede.
• Många blir frustrerade och arga.
• Många känner sig styrda av händelser och människor.

Citat ur: Bli fri från ditt medberoende (sluta att kontrllera andra, börja att bry dig om dig själv)

Melody Beattie

Gud ge mig sinnesro

att acceptera det jag inte kan förändra

Mod att förändra det jag kan

Och förstånd att förstå skillnaden

Uppdatering

Jag har rensat ur denna blogg. Börjar på nytt. Den var tidigare anonym.

Men nu känner jag att jag kan dela det som jag tänker och tycker.

Mitt liv är liksom en karusell. Det händer nya saker varje dag.

Ibland så hinner man själv inte riktigt med.

Och då kan det vara bra att ha denna sk dagbok att gå tillbaka till.

Ni som följer med får gärna kommentera men då får ni vara beredda på svar tillbaka. För jag kan sticka ut hakan riktigt ibland.

Jag har genom mitt liv varit med om mycket. Jag har samlat på mig både positiva och negativa erfarenheter som har hjälpt mig att bli den jag är nu. Och det är inte färdigt med det. Livet är inte slut riktigt än får man hoppas.

Jag läser mycket och nu är jag fast för en bok som beskriver energitjuvar. Mkt intressant. Den talar om att vi måste ta hand om våra ursprungskänslor. Mkt kan ligga i vårt undermedvetna. Är det negativa mönster och känslor som vi inte ens kanske vet av så kommer dessa att spöka för dig våra relationer med andra. Vi kommer att dras till människor som inte är bra för oss. Det där har jag alltid känt men inte förstått tidigare. En ny lärdom.

Sedan så måste jag beställa boken -Jiddra inte- av Patrik Pelosio. Den handlar om en kille som kom helt snett pga av en eller flera anledningar i tidiga tonåren. Han beskriver den sanna berättelsen om att även en riktigt farlig typ kan genom att det finns någon som kan visa kärlek och stöd kan komma tillbaka och leva ett bra liv. Han återgäldar nu denna kärlek med att hjälpa andra som är illa ute.

Jag har stuckit ut hakan rejält i några dagar och sagt saker som ligger mig varmt om hjärtat. Det kan nog ha upplevts som både sårande och kränkande. Men det är inte det som är avsikten. De som känner av dessa känslor ska veta att när man känner att det är nödvändigt att sätta åt klutarna så är man själv väldigt sårad och kränkt. Det har inte varit någon lätt situation lång tid tillbaka. Och det kommer att vara tufft ett bra tag framöver. Detta gäller oss alla. Vad gör man då? Ska man då bara utgå från sig själv och sitt eget? Ja, jag vet inte. Det är nog in djupt rotad instinkt att skydda de sina. Först. Sedan när det gått ett tag och man får perspektiv på saker kan man se att man kunnat vara lite smidigare och mer lyhörd. Det KAN då vara för sent. Jag har upplevt en liknande situation i mitt liv och jag vet inte om jag har blivit klok på om jag gjorde rätt eller fel då.

Det jag kämpar är för att det ska vara någorlunda rättvist. Och riktigt sant det som blir sagt. Jag har nog alltid kämpat för den som är svagast. Det är väl därför som jag har det jobb jag har.

Det finns en organisation som heter KRIS. Den har nog inte blivit till utan anledning. Det kan vara riktigt tufft att återupprätta det som en gång gått snett. Och om då ens närmaste omgivning inte vill hänga med i förändringen till det bättre så blir dessa även ansvariga till viss del om det misslyckas. Det som jag kan reta mig på är trögheten i vissa grundläggande uppfattningar som grundar sig på gamla värderingar.

Vi är alla människor lika då vi föds och då vi slutar leva

Men kom ihåg att leva med ett öppet sinne och hjärta!!!